古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞翅的吃法(做法)大全
一、烤
孜然蒜香烤雞翅
原料:雞翅、蔥末、姜末、蒜末、生抽、料酒、鹽、糖、蒜蓉辣醬、孜然
做法:
1、將雞翅洗凈并擦干水,放入在盤中,用叉子在雞翅的表面扎幾下,將生抽,料酒,鹽,糖和蔥姜蒜末一起放在碗中攪均,將雞翅放入攪拌均勻后,腌漬至少30分鐘;
2、將腌漬好的雞翅放置在烤網(wǎng)上,均勻地刷上蒜蓉辣醬,并撒上一層孜然,放入預(yù)熱好的烤箱中層,200度,烤約20分鐘即可。
香辣雞翅
原料:雞翅、椒鹽粉、孜然粉、生抽、姜、黑胡椒粉、辣椒油、蠔油、料酒、花椒粉
做法:
1、將雞翅洗凈并擦干水,放入在盤中,用叉子在雞翅的表面扎幾下,加入切好的姜沫,加入所有的調(diào)味料,用手抓均勻。放冰箱腌制5小時(shí);
2、烤盤鋪錫紙接油,把雞翅一個(gè)個(gè)放烤網(wǎng)上,烤箱預(yù)熱5分鐘200度。放進(jìn)去200度上下火烤20分鐘,然后反面烤10分鐘即可。
鹽焗雞翅
原料:雞翅、鹽焗雞粉(沙姜粉、食鹽、雞精或味精)、米酒(料酒)、生姜、蜂蜜
做法:
1、雞翅表面劃幾刀,加入米酒、姜片和鹽焗雞粉拌勻,冰箱冷藏過夜;
2、面包機(jī)桶刷一層薄油,鋪上姜片,放上雞翅,刷上一層蜂蜜,啟動烘烤程序;
3、烘烤結(jié)束,翻面再啟動一次烘烤,烘烤10分鐘。
二、燜燒
紅燒雞翅
原料:雞翅、姜、生抽、老抽、料酒、冰糖
做法:
1、雞翅洗凈,瀝干水分,可以劃幾道小口子,姜切片;
2、鍋里放適量油,放姜片爆香,隨后放雞翅慢煎,煎至雞翅金黃放生抽、老抽、料酒,隨后放適量清水燒開,放入冰糖,蓋上鍋蓋,小火燜煮15分鐘左右,大火收汁,待汁液濃稠。
咖喱土豆雞翅
原料:土豆、雞翅中、蔥姜、咖喱
做法:
1、土豆去皮,切塊,洗凈。雞翅中洗凈,一切為二??о∫话氲牧繙?zhǔn)備好。
2、熱鍋上油,炒香蔥姜。
3、放入雞翅中,炒至肉色變白。
4、倒入土豆塊,大火炒勻。倒入一大碗熱水。
5、大火煮開后,撇去浮沫。
6、蓋鍋,中火煮10分鐘。暫熄火,倒入咖喱,攪勻。
7、待咖喱充分溶解后,小火煮5分鐘。
8、至咖喱稠糊狀,即可出鍋。
板栗燒雞翅
原料:雞翅、板栗、蔥、鹽、料酒、冰糖、八角、花椒、姜、蒜、生抽、老抽
做法:
1、把蒜切半,姜切片,蔥切斷,雞翅一切二,鍋中放水,水開后放入雞翅焯水,撈出淋干水分備用;
2、鍋中放少許油,放入雞翅小火慢慢煎至兩面微黃,放入蒜蔥姜,花椒,八角和冰糖翻炒出香味,放入生抽、老抽、料酒翻炒均勻,放入開水,再放入板栗,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火慢燉,大約30分鐘左右,最后放入鹽調(diào)味,大火收汁即可。
可樂雞翅
原料:雞翅、可樂、鹽、料酒、老抽、生抽
做法:
1、在生雞翅上劃刀,用兩勺老抽,兩勺料酒腌至少倆小時(shí);
2、鍋中放水和蔥姜片,雞翅下鍋煮開,撈出,用冷水沖洗掉浮沫,瀝干,小火,鍋中放一點(diǎn)底油,將雞翅煎成金黃;
3、一聽可樂、一大勺料酒、一勺老抽,兩勺生抽,加一點(diǎn)鹽,燉至湯汁收濃,濃度看圖,基本所有汁都裹在雞翅上了,只剩約三勺湯汁即可。
黃燜雞翅
原料:雞翅、干香菇、老豆腐、青椒、紅椒、蒜、蔥、姜、鹽、油、醬油、白糖、料酒
做法:
1、香菇泡發(fā),雞翅洗凈斬塊,加少許鹽、料酒腌一會兒,泡發(fā)的香菇切片或切小塊,抓干水份;青、紅椒切小片,蒜切片,蔥切末,姜切絲;
2、豆腐切小塊,入油鍋中煎至金黃,盛出待用,再入雞翅煎至金黃,鍋中留油,先入蔥姜蒜爆香,再加入香菇炒軟;
3、下豆腐和雞翅炒勻后,調(diào)入醬油、鹽,白糖,料酒適量,加小半碗水燜至熟,加入青紅椒炒幾下至斷生即可。
臺式三杯雞翅
原料:雞全翅3個(gè)、生姜數(shù)片、青紅尖椒各兩個(gè)、蒜1頭、羅勒葉一把、油40克、料酒40克、冰糖15克、生抽40克
做法:
1、雞全翅室溫解凍,洗凈,剁成小塊。
2、湯鍋內(nèi)注入2000克清水,加入姜片、料酒,大火煮沸。
3、水沸騰時(shí)下入雞塊,大火加熱至再次沸騰時(shí),打去浮沫,轉(zhuǎn)小火,再煮20分鐘關(guān)火。將雞塊撈出。
4、青紅尖椒切圈、大蒜切丁、羅勒葉洗凈。
5、炒鍋中倒入一小盞油(約40克),大火燒至七成熱。
6、下入蒜末和尖椒煸香。
7、將雞塊放入鍋中翻炒,至雞肉表面微微上色后,轉(zhuǎn)小火。
8、加入一盞料酒。加入15克冰糖。再倒入一盞生抽。
9、翻炒均勻至雞肉上色后,慢火收汁至八成干時(shí),加下入羅勒葉。
10、繼續(xù)翻炒至湯汁粘稠,使湯汁均勻的包裹在雞肉上,即可關(guān)火出鍋。
三、炸
芥花油炸雞翅
原料:雞翅、雞蛋、面粉、面包糠、料酒、鹽、生油、糖、澳有芥花油、
做法:
1、雞翅洗凈,用牙簽在雞翅上多戳些小洞,將雞翅放入滾水中焯至7分熟,撈出瀝干;
2、瀝干擦凈的雞翅放入碗中,調(diào)入料酒、鹽、生油、糖腌制30分鐘,腌好的雞翅放入打散的雞蛋液中滾勻,再次將雞翅放入面粉中滾勻,最后放入有面包糠的碗中滾滿面包糠;
3、熱鍋倒入適量澳有芥花油,燒至熱8成熱,放入沾上面包糠的雞翅,轉(zhuǎn)中小火,將雞翅炸至兩面金黃,撈出雞翅瀝干油即可。
四、蒸
剁椒蒸雞翅
原料:雞翅、剁椒、蒜、蔥、姜、鹽
做法:
1、雞翅剁小塊焯水。撈出洗凈瀝干備用。姜末蒜末和剁椒混合。
2、鍋里放油,炒香剁椒碎。
3、放入雞肉,鹽拌勻。關(guān)火。
4、放入碗中,上鍋蒸15分鐘左右即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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