家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

干鍋北極蝦做法

2017-11-01 15:06:40      

原料:北極蝦250g、土豆1個(gè)、麻辣花生20g、蔥花少許。

調(diào)料:生抽1湯匙(15ml)、豆瓣醬1湯匙(15g)、白糖1茶匙(5g)、鹽1g、啤酒20ml、橄欖油適量。

做法:

1、北極蝦從冷凍室內(nèi)取出放冷藏室自然退冰。

2、鍋中加入適量的橄欖油,放入北極蝦炸至酥脆。瀝干多余的油份。

3、土豆去皮切成條狀。

4、用炸過蝦的油繼續(xù)炸土豆,待土豆表皮稍稍出現(xiàn)硬殼后撈出控干。

5、炒鍋中倒入適量的底油,放入切碎的豆瓣醬和蔥花爆香鍋底。

6、放入炸過的蝦和土豆條大火快炒,淋入生抽、鹽、糖調(diào)味。

7、可以添加少量啤酒,讓鍋內(nèi)的調(diào)料融合。

8、帶大火收干少量湯汁后,放入麻辣花生即可出鍋。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

冬季菜譜干鍋的做法:干鍋柴火香干的做法

鍋內(nèi)放入茶油,燒至七成熱時(shí)放入四川豆瓣、黃豆醬油、姜末、干辣椒節(jié)、蒜蓉爆炒出香,入煙熏臘肉、香干小火翻勻,加入高湯、鹽小火燜5分鐘,撒味……詳細(xì)>>

干鍋花菜的做法

想要做出口感脆,卻又焦香四溢的干鍋花菜,要從洗,切花菜開始,控制好花菜的水分。干水的花菜,才能在短時(shí)間里被煸得焦黃。所以第一步,手掰大朵……詳細(xì)>>

干鍋杏鮑菇的做法

夏天帶給人的總是悶熱與煩躁,想到干鍋菜人們通常會(huì)因它的燙熱而不在夏天吃,但是干鍋杏鮑菇與其他干鍋菜不同,即使是在炎熱的夏日,也能感受到它……詳細(xì)>>

雞翅干鍋的做法

雞翅是比較好吃的食物,雞翅的吃法有很多,其中最出名的人人都喜歡的就是炸雞翅了,無論是在一些快餐店還是小吃街都可以看到炸翅的身影。雞翅的吃……詳細(xì)>>

干鍋菜花做法

開大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒幾下,蓋上鍋蓋,調(diào)中火焗30秒,這時(shí)候可以看出菜花頭都有點(diǎn)焦色了。加入紅尖椒和大蒜碎,炒勻后加入一勺醬……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]