古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:五花肉、青椒、生抽
做法:
1、五花肉切成薄片,用生抽腌制一下;
2、鍋內留一點點點點水,放五花肉(因為是土豬肉,所以可以出油);
3、出油后稍微炸一下,也可以不炸,個人不喜歡肥肉;
4、鍋內留底油,放青椒至有點焦皮;
5、放剛剛炒熟的五花肉,大火爆炒;
6、加鹽,根據(jù)自己口味加味精或雞精;
7、完成。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
重新起鍋,將辣椒干炒,至表面起焦皮時,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入剛剛炒熟的五花肉, 出鍋的辣椒炒肉依個人口味加入適量調料,拌入少許……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]