家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
雞胸
掛號科室:骨外科 同類疾?。?a target='_blank'>漏斗胸成骨不全軟骨發(fā)育不全維生素D抵抗性佝僂病先天性佝僂病

沙茶炒雞絲做法

2017-11-01 10:57:25      

用料:雞胸肉300克,青椒100克,筍肉50克,胡蘿卜50克,濕冬菇50克,蛋1個,沙茶醬50克,精鹽2.5克,味精2.5克,蘇打粉1克,紹酒10克,麻油1克,濕淀粉25克,上湯75克,豬油750克(耗100克)。

制法:

(1)將雞胸肉、青椒、筍、胡蘿卜、冬菇均切成約4厘米長的絲,把雞絲盛在碗內(nèi),用精鹽、蛋白、蘇打粉、濕淀粉一起拌均勻待用。

(2)燒熱炒鼎倒入豬油,待油燒至約180℃時,把調(diào)好的雞絲下鼎溜炸一下倒入笊籬;趁熱鼎將已切好的青椒、筍、冬菇、胡蘿卜等倒入,放少許油略炒一下,烹入紹酒,放入沙茶醬,再炒幾下加入上湯、味精、精鹽,將雞絲倒下攪和后,即用濕淀粉勾芡推勻,淋入麻油,再顛翻幾下,裝盤即成。

特點:香嫩、脆爽、略帶香辣味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

辣炒雞絲榨菜做法

雞肉、榨菜洗凈后切絲。切好的雞絲用料酒、鹽、水淀粉上漿。干辣椒拍破、蔥姜切絲備用。詳細(xì)>>

蕨菜炒雞絲的做法

春天的蕨菜鮮嫩爽脆,有極為特殊的山野味,可以嘗嘗鮮。蕨菜常見的吃法是腌制后作為小菜,送粥下飯,都很可口。如果是新鮮蕨菜,炒之前要用清水浸……詳細(xì)>>

雞絲炒香芹做法

調(diào)料:鹽、味精、糖、雞粉、水淀粉、料酒、食用油。下入香芹、紅椒大火炒勻后加入鹽、味精、糖、雞粉調(diào)味。詳細(xì)>>

意大利菜譜 沙茶牛肉炒面的做法

意大利北部地區(qū)的烹調(diào)方法與法國菜相近,多用乳、鮮奶,肉食比較多;而且靠近阿爾卑斯山,所以原料多用山區(qū)特有的野菜、香菇、松露等。詳細(xì)>>

沙茶雞塊的做法

原料:詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李鄭林

  • 龐瑞明

  • 吳曉亮

  • 易偉宏

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]