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羊腰紅棗湯做法

2017-11-01 10:24:03      

用料 :羊腰 80g大棗 5個;姜 5g 泡發(fā)黑木耳 15g;清水 600ml鹽 2g;

做法 :

1、 羊腰去除羊油和腥物。

2、 羊腰切花刀后,潮水,撈出。

3、 砂鍋中放入清水,加姜、大棗煮開。

4、 姜羊腰、黑木耳放入砂鍋中,大火煮開,小火燉至湯汁收半,肉熟透后加鹽調(diào)味關(guān)火。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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