多吃菱角還能預防感冒

換季的時候多吃南瓜可以提高抵抗力預防感冒。因為南瓜中含有豐富的β-胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，而小A對于預防呼吸道感染、抵抗感……詳細>>

冬天寒冷一不小心就容易感冒，感冒雖然不是什么大病，但是得了感冒也挺難受的。怎樣從飲食上預防感冒呢？得了感冒吃什么好呢？一起來了解下感冒飲……詳細>>

春夏交替，氣溫回升，細菌滋生，且天氣多變，晝夜溫差大，不少抵抗力差的人很容易患上感冒。那么，有什么可以預防感冒？其實，春夏交替的時候要想……詳細>>

菱角又名腰菱、水栗、菱實，外殼非常堅硬，但是里面的肉卻松脆可口，并且散發(fā)著一股特殊的香味。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素，能補脾益氣……詳細>>

現(xiàn)在處于氣候多變時期，晝夜溫差大，所以是傷風感冒的高發(fā)期。秋季的時候多吃些南瓜，可預防感冒。詳細>>