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孕婦可以吃花生醬嗎

2017-11-01 09:42:05      

孕婦可以吃花生醬嗎

孕婦可以吃花生醬,但是要少吃較好。

花生醬是群眾喜愛的香味調(diào)味品之一,是花生油提取前的產(chǎn)物?;ㄉu的色澤為黃褐色,質(zhì)地細膩,味美,具有花生固有的濃郁香氣,不發(fā)霉,不生蟲。一般用作拌面條、饅頭、面包或涼拌菜等的調(diào)味品,也是作甜餅、甜包子等餡心配料。

安胎的孕婦由于活動量少,因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內(nèi)突然增加太多;孕婦過胖容易引起妊娠毒血癥,因此應(yīng)避免高熱量、低營養(yǎng)的食物攝取。此外,適當?shù)叵拗汽}分的攝取,尤其水腫嚴重及體重增加甚多時,更要注意鹽分的攝取。所以,這么說來,孕婦要少吃花生醬,但是是可以食用的。

(責任編輯:楊綺琴 )

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