古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
布丁是很多人喜愛吃的,這類食品含有的營養(yǎng)成分也是比較多,而且吃布丁對(duì)補(bǔ)充人體能量也是有著很好的幫助,不過在對(duì)布丁選擇的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行很好的了解,使得在吃它的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行,那魚膠粉做布丁也是很好選擇,使用它制作布丁,使得布丁口感更獨(dú)特。
很多人對(duì)魚膠粉做布丁并不是很清楚,因此在對(duì)它選擇的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),這樣制作的時(shí)候,才會(huì)知道該如何做,使得能夠輕松的制作出來。
魚膠粉做布?。?/p>
流芒布丁
材料:新鮮芒果,奶油,純牛奶,白砂糖,魚膠粉,清水
做法:
1、將芒果肉分開出來,放一點(diǎn)清水?dāng)囜u機(jī)打。ps:放50ml清水就夠。
2、把白砂糖和純牛奶一起煮,煮住剛有氣泡的時(shí)候熄火,放入魚膠粉,然后攪拌到魚膠粉完全融化,放至常溫。ps:如果喜歡布丁硬一點(diǎn)的,可以加多點(diǎn)魚膠粉。
3、將打好的芒果醬分開兩份,一份用來做布丁,一份用來做中間的夾心。ps:做布丁的芒果醬數(shù)量需要多點(diǎn)。
4、將用來做布丁的芒果醬加入奶油攪拌均勻。ps:奶油不可放多,放多口感會(huì)很膩。
5、將放涼的魚膠粉牛奶倒進(jìn)第4個(gè)步驟里攪拌均勻。
6、將攪拌好的布丁液倒一小半進(jìn)布丁液里,放進(jìn)冰箱急凍20分鐘。
7、把另一份的芒果醬倒進(jìn)已成固狀的布丁瓶里。
8、再用剩下的布丁液倒?jié)M布丁瓶里,放進(jìn)冰箱2小時(shí)便可食用。
紅豆布丁
材料:牛奶無糖豆?jié){250毫升,豆腐200克,紅豆(赤小豆)適量,淡忌廉100毫升,魚膠粉(或吉利丁片)2大匙/片,糖30克
做法
1、紅豆洗凈后浸熱水?dāng)?shù)小時(shí)備用。
2、紅豆加適量水用高壓鍋煮后,在加適量糖煮至濃稠即成TOPPING料。
3、將豆腐用攪拌器打勻。
4、水+魚膠粉隔熱水坐熱,至微暖。
5、開中火,將牛奶/豆?jié){+淡忌廉+糖煮熱,出煙。
6、在攪拌碗內(nèi)放入豆腐漿,先加入少許熱奶攪勻,再將剩余的奶加入攪拌碗內(nèi)取容器底下鋪好煮爛的紅豆。
7、取器皿底下鋪好煮爛的紅豆再講步驟6攪拌碗里的倒入器皿中,放入雪柜雪凍2小時(shí)后取出倒扣,澆上牛奶即成。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
魚膠粉的用法很多,而且花樣也是多樣性的。說到魚膠粉,那么人們就必然會(huì)想到魚,魚膠粉肯定是魚做的,所以魚膠粉的營養(yǎng)價(jià)值就是很不錯(cuò)的,肯定對(duì)……詳細(xì)>>
布丁是很多人喜愛吃的,這樣的食品味道獨(dú)特,吃的時(shí)候?qū)ι眢w健康也沒有任何的損害,不過在對(duì)布丁選擇的時(shí)候,要對(duì)它的制作方法進(jìn)行了解,這樣在家……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]