古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
青椒炒肉絲做法一:
材料:肉絲,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,鹽,青椒
做法:
1、將切好的肉絲,放鹽,料酒,少許花椒粉,胡椒粉拌勻,再加入適量的油拌到肉絲起勁后,腌十到十五分鐘。
2、鍋中放油,燒熱后,倒入腌好的肉絲,迅速劃散,炒至變色后,盛出。
3、鍋中放油,燒熱后,放入切好的青椒絲,炒至變色后,加入肉絲,翻炒均勻。
4、噴入少量的料酒,加鹽炒勻后盛出。
青椒炒肉絲做法二:
材料:青椒二個,紅椒二個,瘦肉約 200克。
配料:蔥一根,姜二片。
調(diào)料:鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油、淀粉各適量。
做法:
1、肉切絲,青紅椒也切絲,姜切片,蔥切段備用。
2、肉絲加入蔥段和適量的鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一邊腌制30分鐘至入味。
3、鍋內(nèi)什么都不放,燒熱,放入青紅椒絲煸炒,燒干水份,取出。
4、再放鍋內(nèi)放入適量的油,燒熱,下蔥頭和姜片煸炒,炒出香味兒。
5、再將腌好的肉絲放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒絲,調(diào)入一些生抽和蠔油,快速翻炒均勻,即可出鍋!
青椒炒肉絲做法三:
原料:瘦豬肉,青椒(稍微大一點的3個就夠了)。
配料:生姜,鹽,白糖,味精,醬油,清水,油。
做法:
1、準(zhǔn)備好所需的食材,將瘦豬肉洗凈,切成細(xì)絲。
2、取青椒,洗凈(剝?nèi)デ嘟穬?nèi)的白莖和青椒子)切成絲狀。
3、開火,在鍋內(nèi)放入油,加入切碎的生姜煸炒至出香,這時加入肉絲翻炒。
4、炒至肉絲變成白色。
5、這時加入切好的青椒絲放入肉絲內(nèi)。
6、加入醬油,白糖(少許)、鹽、(可適量添加些水)、最后加上味精,均勻翻炒至成熟最后就可以盛盤了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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