古熾明 副主任醫(yī)師
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材料:王家五臘肉 蘆筍 姜
調(diào)料:生抽 糖
做法:
1、材料。
2、臘肉泡好洗好,臘肉的浸泡時(shí)間可長(zhǎng)可短,不影響口感。切片,可以看到肉色很均勻很漂亮。
3、這是臘后腿,偏瘦,也剛好適合我家的口味兒。
4、蘆筍去老根切段。
5、炒鍋倒油,炒香姜絲,
6、放上臘肉翻炒。
7、至七作成熟,
8、放上蘆筍,加一點(diǎn)兒水。
9、炒透后,淋上生抽和一點(diǎn)糖出鍋即可。
小貼士:
1、臘肉生炒宜大火快炒、
2、無論哪一種蔬菜搭配臘肉,最后都盡可能滋味溶合才更美。
3、臘肉本身是咸的,酌量加鹽,口淡的用一點(diǎn)兒生抽就可以了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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