古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
茭頭炒臘肉,其實也是我們在生活當(dāng)中,比較容易吃到的一種食物,作為家常菜,當(dāng)然是受到很多人喜愛的,但是我們也應(yīng)該了解它的一些制作方法和步驟,這樣子才能夠讓自己輕松地完成這些美味的食物, 現(xiàn)在我們就一起去看看,茭頭炒臘肉的具體步驟, 大家可以按照這些步驟去制作。
食材
主料折疊 500g臘肉、150g茭頭 配料折疊適量油 適量鹽2個青椒
制作步驟
1、臘肉洗干凈,開水中煮熟,切片,切片的臘肉瘦肉呈暗紅色,肥肉部分晶瑩剔透,非常漂亮。茭頭洗凈切片,青椒切圈。
2、鍋內(nèi)倒入極少的油,燒熱,放入臘肉,臘肉雖然經(jīng)過風(fēng)干煙熏,但是還是含有很多油的,煸一會兒,帶著濃濃香味的油就出來了。
3、放入蒜頭,爆香。
4、放入青椒,炒出辣辣的味道。
5、放入茭頭,翻炒五分鐘左右。由于臘肉本身已經(jīng)很咸了,所以不需要再加鹽了。
6、出鍋,臘肉的紅色,青椒,和茭頭的白色,搭配在一起,看起來就超有食欲。
了解了關(guān)于茭頭炒臘肉制作步驟之后,那么大家在生活當(dāng)中,就可以多去了解這些美味食物的制作了,因為在生活當(dāng)中,其實現(xiàn)在很多人都難以有時間下廚,自然也無法享受到,制作美味食物帶來的樂趣。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
現(xiàn)代科技越來越發(fā)達(dá),人們的生活水平也越來越高,菜的品種也越來越多,大家都挑花了眼睛不知道什么菜好吃什么不好吃,這都成了現(xiàn)代人都市人的一大……詳細(xì)>>
臘肉是川菜當(dāng)中的一種重要的食材,他平時可以和很多的素菜相搭配,比如扁豆就是其中常見的一種,臘肉炒扁豆這種方法相對比較簡單,并且很容易入味……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??;慢性腎病、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]