古熾明 副主任醫(yī)師
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清蒸鰻魚
材料
主料:河鰻300克,
輔料:豬油(板油)50克,火腿腸50克,
調(diào)料:大蔥5克,姜5克,料酒5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉3克
做法
1、鰻魚宰凈,切段,放開水鍋中氽一下,撈出,用清水洗凈;豬板油切??;火腿切末。
2、盤中放鰻魚,放入豬板油丁、火腿末、蔥、姜、料酒、鹽、味精、胡椒粉,上籠用旺火蒸20分鐘取出,除去蔥、姜即可。
小訣竅
食物相克:
河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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