家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
雞胸
掛號科室:骨外科 同類疾病:漏斗胸成骨不全軟骨發(fā)育不全維生素D抵抗性佝僂病先天性佝僂病

獻(xiàn)給媽媽的美容食譜蜜汁雞肉串

2017-10-19 11:17:09      

獻(xiàn)給媽媽的美容食譜 蜜汁雞肉串

主料:雞胸肉、雞脆骨 ;

輔料:檸檬、洋蔥、蒜、雞蛋 ;

調(diào)料:咖喱粉、蜂蜜、孜然粉、芝麻、辣椒粉、辣椒醬 ;

烹制方法:

1、將雞胸肉切成粒與雞脆骨一起放入碗中,加入蒜、洋蔥、檸檬汁、雞蛋、鹽、味精、白糖、辣椒粉、咖喱粉、孜然粉腌制10分鐘;

2、在腌制好的雞肉中加入少許食用油,用木棍串成雞肉串,放入平鍋中煎至兩面金黃,將辣椒醬與海鮮醬拌勻,加入蜂蜜調(diào)勻,均勻的刷在雞肉串上,撒芝麻、孜然粉、辣椒粉即可。

特點(diǎn):鮮香微辣,脆嫩爽口。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

美容食譜:香辣美容蹄

今天為大家介紹一道秋季補(bǔ)充膠原蛋白的首選菜——香辣美容蹄,中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。詳細(xì)>>

讓你食指大動的四款“蜜汁”食譜

每一道“蜜汁”菜譜,放進(jìn)嘴巴里,就覺得蜜汁味道上涌,讓我們口水泛濫,食指大動。今天,就為大家推薦幾款蜜汁食譜,簡單又好做,博得大家餐桌上……詳細(xì)>>

巧用平底鍋?zhàn)鰺撅L(fēng)味雞肉串——叉燒雞肉串

食物的烹調(diào),即便同一種調(diào)味,形式的不同,少許花樣的變化,竟會讓你收到不同的效果。 比如——肉串。詳細(xì)>>

秋季美容養(yǎng)顏食譜

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎后過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。西紅柿、黃瓜含谷胱肽和維生素C,能促進(jìn)……詳細(xì)>>

冬季食譜蜜汁栗子燒雞

食譜原料:雞翅中12只,栗子250克,老抽醬油15毫升,生抽醬油30毫升,酒30毫升,蜂蜜45毫升(如果不喜甜請減少用量),番茄醬50克……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 吳曉亮

  • 易偉宏

  • 李鄭林

  • 龐瑞明

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]