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白果腐竹糖水怎么做

2017-10-18 14:26:10      

白果腐竹糖水怎么做

原 料:

白果(去皮去殼去膜后)50克、腐竹50克、雞蛋1個、冰糖適量。

特 色:

秋天潤肺,糖水助陣。

操 作:

1、準(zhǔn)備材料。白果去皮去殼去膜,腐竹泡軟。

2、煲鍋中放入冰糖、白果。

3、大火煮沸,小火煲半小時后,加入腐竹。

4、繼續(xù)煮20分鐘就可以了。

5、煲白果的同時,把雞蛋放入沸水中,2-3分鐘后,煮成荷包蛋。

6、倒入,加入荷包蛋就行了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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