家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
痛經(jīng)
掛號科室:婦科 同類疾病:月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

女性經(jīng)期可以喝紅茶嗎

2017-10-09 17:39:02      

月經(jīng)期不能喝紅茶

在月經(jīng)期間喝紅茶可能會造成缺鐵性貧血,不利于女性健康。經(jīng)期喝紅茶有以下幾點危害請各位周知:

1、加重痛經(jīng),腰痛、乳房脹痛等,煩躁情緒會持續(xù)的更久。

2、容易造成缺鐵性貧血,茶中的物質(zhì)會造成體內(nèi)鐵元素的流失,而女性月經(jīng)期就是血液大量流失的時候,更加需要補鐵,而飲紅茶的話會加重鐵元素的流失。茶中的鞣酸會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物,妨礙人體對鐵分子的吸收。

3、加重便秘等癥狀,女性在經(jīng)期可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,紅茶具有收斂性,會加重便秘的發(fā)生。

在經(jīng)期女性的身體是比較脆弱的,所以要格外的注意一些事情,避免吃一些涼的、生的、辣的食物,保持身體暖和,不要受涼。提醒女性朋友們,月經(jīng)期最好不要喝紅茶。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

女性經(jīng)期可以喝紅茶嗎?

女性朋友在月經(jīng)期間不能喝紅茶。在月經(jīng)期間,喝紅茶就會造成缺鐵性盆血,就很容易損害到女性的健康。經(jīng)期喝紅茶還有可能會加重痛經(jīng)的癥狀,,同時……詳細>>

經(jīng)期可以喝紅茶嗎?

容易造成缺鐵性貧血,茶中的物質(zhì)會造成體內(nèi)鐵元素的流失。而在月經(jīng)期間,女性正是血液大量流失的時候,最需要的是補充鐵。而飲紅茶的話會加重鐵元……詳細>>

女性經(jīng)期可以喝酒嗎?女性經(jīng)期禁止游泳

經(jīng)期女性的身體會比平時稍微虛弱些,一定要做好護理工作,在日常生活中也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,尤其的經(jīng)期更不能不注意。那么女性經(jīng)期可以喝酒嗎?詳細>>

女性經(jīng)期可以喝咖啡嗎

咖啡成為廣大白領(lǐng)、學(xué)生一族喜愛的飲品,通過喝咖啡提神、醒腦,但是咖啡并不是什么時候喝都好,比如女人經(jīng)期。那么女人經(jīng)期喝咖啡有害嗎?下面為……詳細>>

女性經(jīng)期可以吃圣女果嗎?

圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進人體的生長發(fā)育,特別可促進小兒的生長發(fā)育,并且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 羅頌平

  • 羅麗莉

  • 歐陽惠卿

  • 金平

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]