產(chǎn)后滋補清雞湯

烏雞和山藥均藥食俱佳，烏雞自古以來就被認為是女性滋補的上品，二者相搭配，能幫助媽媽補血益氣，恢復因生產(chǎn)造成的元氣不足。詳細>>

老母雞切塊、汆水、洗凈血水，放入盅內(nèi)，藥物洗凈后與姜、黃酒、清雞湯注入盅內(nèi)，用食用玻璃紙包住，橡皮筋封口，入蒸箱燉3小時后，加適量精鹽調(diào)……詳細>>

產(chǎn)后的新媽媽們，要攝取大量的營養(yǎng)物質(zhì)才能擁有產(chǎn)生豐富的乳汁，而其中有五大類營養(yǎng)素是不能缺少的，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物……詳細>>

海參治凈，斜批成片。雞脯肉切成長 方片，用鹽、黃酒、蛋清、濕淀粉抓 勻上漿。蝦仁洗凈，擠干，也用蛋清 上漿。黑木耳入沸水鍋汆透，撈出放 ……詳細>>

湯鍋上火，加入適量清水，下入山雞塊、人參片、姜片、黃芪、紅棗，大火煲沸后轉(zhuǎn)小火煲至熟爛，加鹽調(diào)味即可。詳細>>