古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
百合枇杷羹
原料:鮮百合、枇杷、鮮藕各30克,淀粉3克,桂花2克。
做法:
1、將百合、枇杷、蓮藕分別洗凈;
2、枇杷去核,蓮藕切片,與百合一起煮;
3、將熟時(shí)調(diào)入淀粉,煮沸成羹;
4、食用時(shí)調(diào)入桂花,每日服用兩次。
功效:滋陰潤(rùn)肺、清熱生津、化痰止咳。
枇杷銀耳粥
原料:粳米100克,枇杷40克,干銀耳30克,冰糖10克。
做法:
1、將粳米淘洗干凈,用水浸泡;
2、枇杷去皮去核,干銀耳用溫水泡發(fā)并擇洗干凈;
3、鍋中加水,將銀耳、粳米放入鍋中,大火煮沸;
4、轉(zhuǎn)小火熬制粥將成時(shí),加入枇杷、冰糖,再煮5分鐘左右即可。
功效:美容潤(rùn)肺、止咳防感冒。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
雪耳富含天然植物性膠質(zhì),長(zhǎng)期食用可滋陰潤(rùn)膚,有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,另外還能增強(qiáng)免疫力、整腸通便,是受到大眾歡迎的滋補(bǔ)佳品。今天介……詳細(xì)>>
百合能潤(rùn)肺燥,清肺熱而止咳,同時(shí)對(duì)心悸失眠有一定的食療作用。枇杷能生津止渴、和胃降逆;其果核含有苦杏仁苷,有毒,千萬(wàn)不要誤食。詳細(xì)>>
“淮山側(cè)畔楚江陰,五月枇杷正滿林。”這是白居易詩(shī)句中贊美江南枇杷成熟時(shí)節(jié)的美景。而杜甫的“楊柳枝枝弱,枇杷對(duì)對(duì)香”,則將江南水鄉(xiāng)初夏旖旎……詳細(xì)>>
在鍋里放入適量的開(kāi)水,然后依次把洗凈的百合、杏仁和粳米倒進(jìn)鍋里,用大火煮,一邊煮一邊攪拌。讓粥始終保持微滾的狀態(tài),這樣可防止火大干湯或湯……詳細(xì)>>
先將鮮豬肺用清水灌洗干凈,切粗件;南杏仁用溫水稍浸,去外皮,洗凈;劍花用清水浸潤(rùn),洗凈;以上各物準(zhǔn)備就緒后,將南杏、劍花、蜜棗、豬肺,一……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng):從事呼吸內(nèi)科臨床工作10年,擅長(zhǎng)重癥肺炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺癌等疾病的診療。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]