美容生津湯水雪耳百合香蕉羹

銀耳入肺、胃、腎經(jīng)，能提高肝臟解毒能力，起保肝作用，又有“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長(zhǎng)期食用可滋陰潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、……詳細(xì)>>

4樣食才全部洗干凈，銀耳泡1個(gè)小時(shí)以上；大紅棗泡30分鐘以上；百合泡30分鐘以上；枸杞泡10分鐘；詳細(xì)>>

西洋梨切對(duì)半取出硬核，連皮處僅留約1厘米的果肉，其余取出切成小丁。將梨肉與3大匙綠茶沙拉醬拌勻后盛入果殼內(nèi)，再將剩余的沙拉醬覆蓋于果肉上……詳細(xì)>>

鮮百合、枇杷、鮮藕各30克，淀粉3克，桂花2克。枇杷去核，蓮藕切片，與百合一起煮；詳細(xì)>>

銀耳也是一種營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食物，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽等功效，對(duì)于女性美容……詳細(xì)>>