小魚(yú)干炒青豆的做法

倒入青豆，翻炒至略有些干時(shí)，加少許清水，調(diào)入鹽，一勺油辣子翻勻，蓋上蓋煮出青豆全熟，轉(zhuǎn)中大火把水分炒干，炒至青豆表面略有些微干時(shí)起鍋即可……詳細(xì)>>

此菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等多種營(yíng)養(yǎng)素，有利下……詳細(xì)>>

青豆在我國(guó)的種植歷史已經(jīng)非常悠久了，從五千年前開(kāi)始人們就已經(jīng)開(kāi)始種植和食用青豆。我們常見(jiàn)的青豆吃法就是炒食，青豆還可以用油炸或者煮著吃，……詳細(xì)>>

這道菜的材料是青椒四個(gè)，青豆200克。其他配料的話，蔥末、姜絲、鹽、醬油、味精、白糖、植物油。做法：1、青、紅椒去蒂、子，洗凈，切成絲；……詳細(xì)>>

材料：油麥菜350g，小魚(yú)干100G。加上炸香的小魚(yú)干，加鹽、胡椒粉、料酒燒二分鐘。詳細(xì)>>