古熾明 副主任醫(yī)師
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饅頭片這種東西我們?cè)谏钪械氖秤梅椒ㄖ饕侵苯哟钆涠節(jié){食用,很少會(huì)去采用燒烤的方法食用。燒烤饅頭片可以使饅頭的麥香味變得更香,這對(duì)于吃貨來說是比較大誘惑的。燒烤饅頭片這種食物的制作方法也是比較簡(jiǎn)單的,只要我們將饅頭片放在烤箱中或者直接放在錫箔紙上烘烤就可以了。
烤饅頭片的食材和調(diào)料:
饅頭兩個(gè)、鹽、 油、孜然粉、五香粉、椒鹽、蒜粉、辣椒面。
烤饅頭片的做法
1、饅頭切成0.5厘米的片狀,可根據(jù)個(gè)人喜好,切成大塊或者小塊。
2、烤盤鋪上錫箔紙,把饅頭片均勻的放上去。
3、用刷子把饅頭片兩面均勻的刷上植物油,刷點(diǎn)油,烤出的饅頭片更加香脆。
4、兩面依次撒上鹽、辣椒粉和孜然粉,放的調(diào)料可根據(jù)自己口味選擇。
5、烤箱預(yù)熱200℃,放進(jìn)去,上下層烤8分鐘,實(shí)際烤的時(shí)間,可根據(jù)自家烤箱的功率決定,兩面金黃即可。
金銀饅頭片它不但有著漂亮的外觀和美味,而且營養(yǎng)豐富。作為早餐簡(jiǎn)單又實(shí)惠。對(duì)于上班族來說它是簡(jiǎn)單快捷營養(yǎng)好的早餐。饅頭本身含蛋白質(zhì)和碳水化合物、雞蛋的營養(yǎng)也價(jià)值高。它們搭配在一起吃了既飽肚子又營養(yǎng)。在配上一杯牛奶或者豆?jié){營養(yǎng)也齊了。
為了讓你們?cè)谏钪锌梢宰约褐谱髁藷攫z頭片,希望大家可以學(xué)習(xí)一下文章介紹的方法。燒烤饅頭片我們最主要是注意燒烤的時(shí)間,一般燒烤到饅頭金黃色就可以了。但是我們建議大家在生活中應(yīng)該要少吃燒烤饅頭片,以免出現(xiàn)上火的癥狀。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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