古熾明 副主任醫(yī)師
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一說起芥末油,估計(jì)很多人腦海中第一個(gè)反應(yīng)就是辣吧,的確芥末油就是辣辣的,一般人根本就吃不了。芥末油多數(shù)都是放在菜里面,或者像火鍋店也有的。芥末油可以說一般人是不會(huì)買來吃的,主要還是因?yàn)樗容^辣,而且很多時(shí)候人們也想不起來要用它的??梢钥闯鰜斫婺┯瓦@種東西用的人還是少的。
芥末油要比辣椒油還要辣很多,很多時(shí)候人們?cè)诔源躺淼臅r(shí)候都會(huì)搭配芥末來吃,那種口感吃起來是很美味的。那么芥末油都有什么功效呢?
芥末 為芥菜的成熟種子碾磨成的一種辣味調(diào)料,原產(chǎn)于我國(guó)。芥末辛辣蘊(yùn)香,辣味獨(dú)特,芥末粉潤(rùn)濕后有香氣溢出,具有強(qiáng)烈的刺激性辣味。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為:芥末,辛熱無毒,具有溫中散寒,通利五臟、利膈開胃的作用,能利九竅、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,能增強(qiáng)人的食欲。
它還具有解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品經(jīng)常會(huì)配上芥末。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預(yù)防蛀牙,而且對(duì)預(yù)防癌癥、防止血管內(nèi)凝塊、輔助治療哮喘等也有一定的效果。芥末還有預(yù)防高血脂、高血壓、心臟病,減少血液黏稠度等功效。在芥末中酌量添加些糖或食醋,能緩沖辣味,并使其風(fēng)味更佳。
芥末具有強(qiáng)烈的刺激性,有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。芥末能"催人淚下",眼睛有炎癥的人不宜食用。一次不要食用太多,以免傷胃。芥末不宜長(zhǎng)期存放,當(dāng)有油脂滲出并變苦時(shí)就不要再食用了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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