家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

百合綠豆粥的做法是

2017-09-22 11:27:16      

1、準(zhǔn)備好所有的食材。

2、各種糧谷用清水淘洗浸泡,百合也用清水浸泡30分鐘。

3、百合浸泡至軟和各種食材放入電壓鍋內(nèi)膽中。

4、然后加入冰糖。

5、內(nèi)膽放入電壓鍋加入適量的清水。

6、加蓋按下營養(yǎng)飯--煮粥鍵。

7、滴聲提示后開蓋攪拌即可食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

百合蓮子綠豆粥的做法

在鍋中加入適量的清水,放入淘洗干凈的大米、泡好的蓮子和百合,再放入適量的綠豆,大火煮開。詳細(xì)>>

百合蓮子綠豆粥的做法

在鍋中加入適量的清水,放入淘洗干凈的大米、泡好的蓮子和百合,再放入適量的綠豆,大火煮開。詳細(xì)>>

百合綠豆粥的做法

各種糧谷用清水淘洗浸泡,百合也用清水浸泡30分鐘。 詳細(xì)>>

綠豆粥的做法

最后,將鍋置于中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在粥內(nèi),再把糖桂花、玫瑰花均勻地……詳細(xì)>>

薏米綠豆粥的做法

薏米綠豆粥是一款消腫利濕的粥,既能幫助消暑,又能遠(yuǎn)離浮腫困擾,長期堅(jiān)持食用還能幫助美容瘦身,薏仁可以促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]