家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

炒五色茄絲的做法

2017-08-23 14:04:26      

炒五色茄絲的做法

主料:茄子350克。

配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,淀粉10克。

調(diào)料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥姜絲各3克,蒜片5克,香油5克。

制作:

(1)茄子去蒂洗凈,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。

(2)勺內(nèi)放油,燒熱,用蔥,姜絲熗鍋,放入茄絲,川椒絲,竹筍絲,火腿絲,青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕淀粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

西紅柿炒茄絲的做法

原料:西紅柿2粒(如果較大1粒即可),茄子1根,生姜2片,香蔥1根,生抽2湯匙。詳細(xì)>>

青椒炒茄絲的制作方法

最后加適量的鹽調(diào)味,出鍋裝盤即成。茄子切好后放入鹽水中浸泡可防止變色及減少吸油的量;做茄子放油要比平常炒菜多些,但切成絲的茄子沒有切塊的……詳細(xì)>>

茄汁蘆筍炒肉絲做法

用料 :里脊肉 150克 、蘆筍 250克;胡蘿卜 一小截、 番茄汁;蒜頭 、生抽;料酒 、白糖;鹽;詳細(xì)>>

炒鯇魚絲做法

鍋內(nèi)留油,放入姜絲、火腿,調(diào)入剩下的鹽、味精、白糖翻炒幾次,加入魚絲、韭黃,最后用濕生粉勾芡,淋上麻油即可。詳細(xì)>>

脆炒南瓜絲做法

用料:嫩南瓜500克、蔥花5克,鹽3克,白糖10克,味精少許;詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]