西紅柿可以減肥嗎？

更神奇的是，西紅柿居然能和兩位“減肥大敵”和平共處。當(dāng)它和油脂類一起食用時(shí)，不僅吸收效果更好，還可消除便秘；而當(dāng)它和碳水化合物一起食用時(shí)……詳細(xì)>>

在這些纖維運(yùn)送到大腸的過(guò)程中，纖維不但無(wú)法被腸消化，而且還會(huì)吸收膽固醇、膽汁酸、脂肪等物質(zhì)，并隨大便排出，從而起到很好的排毒減肥瘦身作用……詳細(xì)>>

越紅的番茄含有的番茄紅素就越高。番茄紅素具有抗氧化、消除自由基、抑制腫瘤細(xì)胞增殖的作用。研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素在抑制腫瘤細(xì)胞增殖方面比胡蘿卜……詳細(xì)>>

可吃兩個(gè)大西紅柿。紅色系（通常大紅色、皮硬、不易剝開(kāi)）要比桃色系（通常偏黃色，皮通明且薄，易剝開(kāi)）更好，所含番茄紅素是桃色系的3倍。或者……詳細(xì)>>

西紅柿隨處可見(jiàn)，但很可惜，95%的女性對(duì)于西紅柿的瘦身功效卻視而不見(jiàn)。詳細(xì)>>