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絲瓜燴油條做法

2017-08-22 12:03:15      

材料:絲瓜 一根油條 一根;蓮子 可選;食用油 適量鹽 適量味精 適量水淀粉 適量;

做法:

1、無明礬大油條一根,絲瓜一根。

2、絲瓜去皮,切成滾刀塊。油條也切成小塊備用。

3、新鮮干蓮子泡清水半個小時。

4、入沸水鍋中煮熟,撈出備用。

5、鍋內(nèi)倒入少許食用油,油熱后,將大蒜切片放入鍋中,小火煸香。

7、將絲瓜倒入。

8、快速翻炒。

9、煮熟的蓮子也倒入鍋子里。

10、轉(zhuǎn)大火,迅速翻炒。

11、加入一小勺鹽。加鹽后,絲瓜本身會出一點點水。

12、如果想讓絲瓜口感更軟嫩一些,可以淋入一小碗清水。

13、稍微將絲瓜和蓮子燉一下下,令二者變軟。

14、這個時候,就可以勾芡了。淋入一小碗水淀粉,翻炒均勻。

15、一點點味精,提個鮮。

16、倒入油條。

17、關(guān)火,用鍋鏟將油條和絲瓜燴勻即可。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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