古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料: 面條一小碗,鯽魚肉泥2小勺,豆腐2小塊
制作方法:
1、將豆腐切成小丁,面條切段;
2、把面條、鯽魚肉泥加一碗水煮;
3、煮沸后,加入豆腐丁,再略煮兩分鐘。
適合人群:7-9月嬰兒
豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高。魚是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一,魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來源,特別是含有大量的不飽和脂肪酸,對大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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