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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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8 個(gè)月寶寶可以吃的食物種類(lèi)較多,如強(qiáng)化鐵的谷類(lèi)食物、蔬菜泥、水果泥、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。 1.谷類(lèi)食物:可以選擇強(qiáng)化鐵的米粉、爛面條等,富含碳水化合物,為寶寶提供能量。 2.蔬菜泥:像南瓜泥、胡蘿卜泥等,富含維生素和膳食纖維,有助于消化。 3.水果泥:蘋(píng)果泥、香蕉泥等,能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.肉類(lèi):少量的雞肉泥、豬肉泥,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。 5.蛋類(lèi):可以先從少量蛋黃開(kāi)始添加,蛋黃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等。 總之,8 個(gè)月寶寶的飲食要多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,但添加新食物時(shí)要注意觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏等不適反應(yīng)。
2024-11-24 13:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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8個(gè)月左右,早餐除乳類(lèi)外,適當(dāng)加些谷類(lèi)食物,雞蛋含多種營(yíng)養(yǎng),寶寶必不可少.另外還有果汁,如果你的寶寶出牙了,可以加餅干磨磨牙,8個(gè)月大的寶寶食譜:早餐6:30牛奶半杯,烤面包半片,果汁半杯.早點(diǎn)9:30蒸蛋半個(gè),果汁或菜汁半杯.午餐12:00爛肉粥,水果泥,魚(yú)肝油兩滴.午點(diǎn)15:00蜜水半杯,餅干一塊.晚餐18:00豬肝粥果汁半杯.晚點(diǎn)21:00牛奶半杯,餅干一塊.寶寶8個(gè)月你要考慮寶寶該吃什么,不是喝什么奶,自寶寶6至8個(gè)月起,就逐漸減少哺乳的次數(shù).可先減去1次,由奶粉,豆?jié){或雞蛋羹代替.以后再根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況減少喂奶的次數(shù),同時(shí)將寶寶的口味由單一逐漸變?yōu)槎鄻? 果泥:選擇熟軟,纖維少,肉多的水果,洗凈去皮,以湯匙刮取果肉,碾壓成泥. 菜泥:將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮或去莖,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗內(nèi)用湯匙壓碎成泥. 蛋黃泥:將新鮮雞蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黃以湯匙壓碎成泥. 肉泥:里脊肉洗凈用湯匙刮成泥,加入少許水?dāng)嚢杈鶆?置于碗中蒸熟. 魚(yú)肉泥:魚(yú)去皮去骨洗凈,蒸熟后搗成泥狀. 豆腐泥:豆腐以水沖凈后,除去外層硬皮,以湯匙搗碎加適量開(kāi)水調(diào)勻后蒸熟. 稀飯:米洗凈后浸泡在10倍水里30分鐘,以大火燒開(kāi)后改成小火煮50分鐘,熄火后10分鐘,以湯匙搗碎后喂食. 蔬菜粥:煮好的飯加5倍水再煮15~20分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過(guò)的青菜嫩葉搗碎,加入稀飯中攪勻. 碎肉粥:煮好的飯加5倍水煮15~20分鐘,熄火后燜10分鐘,將肉泥加入稀飯攪勻即可食用.祝你的寶寶健康成長(zhǎng)!
2024-11-24 13:26
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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8個(gè)月左右,早餐除乳類(lèi)外,適當(dāng)加些谷類(lèi)食物,雞蛋含多種營(yíng)養(yǎng),寶寶必不可少.另外還有果汁,如果你的寶寶出牙了,可以加餅干磨磨牙,8個(gè)月大的寶寶食譜:早餐6:30牛奶半杯,烤面包半片,果汁半杯.早點(diǎn)9:30蒸蛋半個(gè),果汁或菜汁半杯.午餐12:00爛肉粥,水果泥,魚(yú)肝油兩滴.午點(diǎn)15:00蜜水半杯,餅干一塊.晚餐18:00豬肝粥果汁半杯.晚點(diǎn)21:00牛奶半杯,餅干一塊.寶寶8個(gè)月你要考慮寶寶該吃什么,不是喝什么奶,自寶寶6至8個(gè)月起,就逐漸減少哺乳的次數(shù).可先減去1次,由奶粉,豆?jié){或雞蛋羹代替.以后再根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況減少喂奶的次數(shù),同時(shí)將寶寶的口味由單一逐漸變?yōu)槎鄻? 果泥:選擇熟軟,纖維少,肉多的水果,洗凈去皮,以湯匙刮取果肉,碾壓成泥. 菜泥:將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮或去莖,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗內(nèi)用湯匙壓碎成泥. 蛋黃泥:將新鮮雞蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黃以湯匙壓碎成泥. 肉泥:里脊肉洗凈用湯匙刮成泥,加入少許水?dāng)嚢杈鶆?置于碗中蒸熟. 魚(yú)肉泥:魚(yú)去皮去骨洗凈,蒸熟后搗成泥狀. 豆腐泥:豆腐以水沖凈后,除去外層硬皮,以湯匙搗碎加適量開(kāi)水調(diào)勻后蒸熟. 稀飯:米洗凈后浸泡在10倍水里30分鐘,以大火燒開(kāi)后改成小火煮50分鐘,熄火后10分鐘,以湯匙搗碎后喂食. 蔬菜粥:煮好的飯加5倍水再煮15~20分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過(guò)的青菜嫩葉搗碎,加入稀飯中攪勻. 碎肉粥:煮好的飯加5倍水煮15~20分鐘,熄火后燜10分鐘,將肉泥加入稀飯攪勻即可食用.
2024-11-24 13:26
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你說(shuō)的情況是可以給于少量添加輔食的,但是不能過(guò)量,需要你給于科學(xué)的喂養(yǎng)的,定期到醫(yī)院給于復(fù)查。
2024-11-24 13:26
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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1、肝末西紅杮 原料:豬肝50克、西紅柄1個(gè)、蔥頭半個(gè)、精鹽少許。 制作方法: (1)、將豬肝小船洗凈剁碎,西紅杮洗凈用開(kāi)水略燙一下剝?nèi)テで?。蔥頭洗凈,去皮切碎待用。 (2)、將豬肝,蔥頭末同時(shí)放入鍋內(nèi),加入清水煮沸,然后加入西紅杮和粗鹽,使其有淡淡的咸味即成。 2、花生(芝麻)粥 原料:花生或芝麻 制作方法: 將花生(或芝麻)炒熟后用搟面杖碾成細(xì)粒狀,加入即煮好的粥中攪拌,再放入少量精鹽即成營(yíng)養(yǎng)味美的花生粥?!?、什錦豆腐糊 用料:嫩豆腐1/6塊、煮后切碎胡蘿卜末1大匙、調(diào)勻的雞蛋、肉湯各1大匙,肉湯各大1大匙。 制作方法: 將豆腐放入開(kāi)水鍋中焯一下,去掉水分切成碎塊。將肉末放火鍋內(nèi),加肉湯、白糖和醬油,煮至收湯為止。放入調(diào)勻的雞蛋,小火煮熟即可。 4、棗泥花生粥 原料;花生米20粒、紅棗5枚、大米30克,白糖適量。 制作方法: 1、將花生米洗凈去皮去放火鍋中加清水煮至六成熟時(shí),再加入棗繼續(xù)煮爛。將煮熟的紅棗去皮核后和花生米一同碾成泥備用?! ?、將米淘洗干凈放火鍋中,加清水煮成稀粥。 3、粥熟后,混入紅棗花生泥,并加白糖適量,攪拌均勻即可出鍋?! ?、香菇雞粥 原料:大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?、將大米淘凈,香茹用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥狀,青菜、蔥切碎。 2、油鍋熱后,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒入味?! ?、把水洗凈的大米下入鍋中翻炒數(shù)下,使之均勻地與香菇,雞肉等混合。 4、加入適量清水于鍋中,加蓋熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜?! ?、用少許食鹽調(diào)味即可出鍋。 6、肉末青菜 原料:準(zhǔn)備肉末2大匙、青菜2大匙、醬油、糖、酒、植物油少許?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ⑷饽┓湃脲亙?nèi),加少量水,用微火煮熟后加入少許醬油,糖,酒。另起鍋放植物油,油熱后將肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可?! ?、豆腐羹 原料:準(zhǔn)備嫩豆腐2大匙、打好的雞蛋1個(gè)、青菜末少許、鹽、香油?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ⒍垢湃腴_(kāi)水中焯一下控去水分,搗成糊狀,與調(diào)好的雞蛋液混合,放少許鹽和水,用微火蒸7-8分鐘,蒸好后撒上青菜末,滴幾滴香油即可?! ?、肝黃粥 原料:豬肝25克、熟雞蛋1個(gè)、粳米30克、黃酒、精鹽少許?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?、將豬肝洗凈,用刀刮成茸,加少量精鹽,黃酒漬10分鐘; 2、熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用?! ?、將粳米淘洗干凈,加適量清水于鍋中煮開(kāi)后,用小火繼續(xù)煮成稀粥?! ?、將肝泥,蛋黃泥加入稀粥中,再加入少量的精鹽調(diào)味,煮10分鐘即可食用?! ?、金針菇面 原料:龍須面一小把、金針菇50克、蝦仁20克、青菜2顆、蔥、植物油、鹽、香油適量 制作方法: 1、金針菇洗凈,切成約1厘米長(zhǎng)的小段,青菜切碎,蔥切成末備用。蝦仁切成小顆粒?! ?、油鍋熱后,放入金針菇,蔥花,并加入少量食鹽炒入味?! ?、加適量清水(肉湯更佳)入鍋中,并放入蝦仁和碎菜,水開(kāi)后下龍須面?! ?、面熟后,滴入幾滴香油即可出鍋?! ?0、豬肉豆腐羹 原料:肥瘦豬肉100克、豆腐50克、醬油、淀粉適量、蔥、姜、鹽少許?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?、將豬肉洗凈剁成肉糜,加醬油攪拌均勻備用、蔥、蔥、姜切成末備用?! ?、將豆腐攪碎,加拌好的肉餡、蔥姜末、濕淀粉、鹽及少量清水一共攪拌成泥?! ?、將豆腐肉泥上屜蒸30-40分,即可食用
2024-11-25 01:13
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