古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
西紅柿去皮的方法:
1、 烤
將西紅柿的底部插一個(gè)叉子,放在火上烤約10秒鐘左右,西紅柿的外皮就會(huì)開(kāi)裂。稍稍冷卻幾秒鐘后,用手撕去外皮,撕掉的外皮很完整。
2、 煮
鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后放入西紅柿煮約20秒鐘左右,要用勺子不斷的給西紅柿翻個(gè)兒,以便西紅柿所有的部分都可以被開(kāi)水燙到?;蛘咤佒卸喾乓恍┧?,沒(méi)過(guò)西紅柿。撈出后,冷卻一分鐘,再撕掉外皮。
也可以先把西紅柿的兩面用刀劃上十字,然后再把西紅柿放入開(kāi)水中,不到兩分釧,劃開(kāi)的地方就會(huì)裂開(kāi),順著裂開(kāi)的地方一撕,皮就全部掉啦。
3、 刮
用勺子刮,也是一種方法。勺子的選擇比較重要,勺子的邊緣不能太薄,也不能太厚。而且刮的時(shí)候要確認(rèn)每個(gè)部分都要刮到,否則就很容易破皮。
刮看似簡(jiǎn)單,但對(duì)力度的要求很?chē)?yán)格,太輕無(wú)法刮下,太重就會(huì)把皮刮破,尤其在撕的時(shí)候也很講究技巧。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后放入西紅柿煮約20秒鐘左右,要用勺子不斷的給西紅柿翻個(gè)兒,以便西紅柿所有的部分都可以被開(kāi)水燙到?;蛘咤佒卸喾乓恍?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201706/2162193.html" target="_blank">詳細(xì)>>
一般來(lái)說(shuō),西紅柿去皮方法最常用的有三種,一是烤,二是煮,三是刮。下面我就把這三種去皮方法介紹如下,供朋友們作為參考,看看哪種方法最簡(jiǎn)單,……詳細(xì)>>
西紅柿酸酸甜甜的,很多人都喜歡,愛(ài)美的人都知道,常吃西紅柿還可以美白。西紅柿有營(yíng)養(yǎng)又好吃,但是很多人都有關(guān)于西紅柿皮的疑惑,西紅柿的皮是……詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]