古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
其實(shí)這個(gè)問(wèn)題被很多朋友討論很太多次了,有的說(shuō)好,有的說(shuō)不好,在這里要告訴大家,其實(shí)在月經(jīng)期喝紅糖水是好的,能夠調(diào)理身體。
紅糖是一種非常補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,非常適合女性在經(jīng)期食用,紅糖是一種溫補(bǔ)的食物,能夠暖胃暖宮,遠(yuǎn)離痛經(jīng)的困擾,所以很多女性朋友也喜歡用紅糖泡水,在月經(jīng)期治療痛經(jīng)。
很多人都擔(dān)心在月經(jīng)期喝了太多的紅糖水會(huì)發(fā)胖,其實(shí)是完全不需要擔(dān)心的,紅糖的熱量雖然比較高,但是女性在月經(jīng)期身體比較寒冷,需要的熱量更多,所以是無(wú)需擔(dān)心發(fā)胖這個(gè)問(wèn)題的。
紅糖還可以配合著其他的食物一起在經(jīng)期食用,比如說(shuō)雪梨,紅糖雪梨能夠潤(rùn)肺去燥,在緩解痛經(jīng)的同時(shí)也能夠滋潤(rùn)肌膚,是非常不錯(cuò)的選擇哦。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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首先,喝熱的紅糖水能使身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán)。如果女性朋友出現(xiàn)行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問(wèn)題,可以試試這個(gè)方法,也可以加些……詳細(xì)>>
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女人經(jīng)期喝紅糖水好嗎?到了無(wú)法逃避的生理期,身體出現(xiàn)了許多微妙的變化,情緒也跟著起伏。傳言說(shuō)喝紅糖水可以補(bǔ)血,那紅糖水可以經(jīng)期喝嗎?詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):腹腔鏡、宮腔鏡和經(jīng)陰道系列手術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科各種大中型手術(shù)和復(fù)雜手術(shù),技術(shù)操作極為嫻熟。詳細(xì)>>
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