家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

羊肚怎么做

2017-08-21 09:28:21      

羊肚的氣味和羊肉的氣味其實是差不多的,一般吃草的羊的氣味要相對少很多;而那些飼養(yǎng)的羊的味道就會大很多,有的聞起來簡直就是騷臭味,很難忍受的。下面就來詳細(xì)地談?wù)勓蚨蔷烤乖撛趺醋鲞@個話題。

用料

主料:羊肚500克

輔料:花生1小把

調(diào)料:食鹽1小勺、姜1片、蒜2瓣、花椒10粒、生抽1湯勺、白醋1小勺、玉米面(黃)50克、白酒1湯勺、陳醋2湯勺、辣椒油3湯勺、白糖1/4小勺、水1湯勺、香菜2根

涼拌羊肚的做法

羊肚的清洗過程

1、羊肚1個放在冷水盆里,使水面沒過羊肚表面,放入小半勺食鹽;倒入1小勺白醋,浸泡10分鐘;用手反復(fù)搓洗羊肚表面,去除表面的粘液

2、用手把羊肚撐開,翻出里面,同樣用手反復(fù)搓洗,洗去表面的粘液;羊肚洗好后把盆里的水倒掉;準(zhǔn)備好玉米粉

3、在羊肚表面撒一層干燥的玉米粉,如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反復(fù)搓洗幾次;用流水把玉米粉沖洗干凈;這樣羊肚就處理好了

羊肚的焯制與煮制過程

4、羊肚放在鍋里,加入足量的冷水沒過羊肚表面,放入生姜片和花椒粒;鍋里淋入1湯勺白酒,開火焯煮至水開,撈出羊肚,用冷水沖洗干凈表面的浮沫;焯好的羊肚放在電壓力鍋中,加冷水沒過羊肚表面,放入生姜和花椒粒

5、淋入1湯勺白酒;蓋好鍋蓋,通電,按“肉類鍵”12分鐘,保壓20分鐘,開始煮制;煮到電壓力鍋停止工作,里面的蒸汽消失,打開鍋蓋羊肚撈出,放在盤子中放置冷卻

羊肚的涼拌過程

6、取煮熟放涼的羊肚250克切成絲;準(zhǔn)備好調(diào)味料;大蒜去皮,放在碗中用搟面杖搗壓成蒜泥

7、放入山西老陳醋2湯勺、生抽1湯勺、辣椒紅油3湯勺、食鹽小半勺、白糖1/4小勺和涼白開1湯勺,調(diào)成味汁;炒鍋不放油,花生米放在炒鍋中,炒至出香味;炒好的花生米放在案板上,用搟面杖壓碎

8、香菜切段,和壓碎的花生米一起放在羊肚絲上;淋入調(diào)好的味汁,吃的時候進(jìn)拌均勻即可

通過上面文章的詳細(xì)介紹,使得我們現(xiàn)在對于羊肚的做法有了很大程度的掌握。但是光是掌握是不夠的,做菜這種事情是要靠自己鍛煉才能做出來的,而不是靠的死記硬背,這樣是絕對不行的。相信大家在以后的生活中都能按照自己學(xué)到的方法來做羊肚。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

食用羊肚需要注意什么?羊肚的功效與做法

羊肚的營養(yǎng)價值有哪些?俗話說吃哪補哪,羊肚是羊的胃,確實,吃羊肚能健脾胃,還有其他我們不知道的好處。下面來了解吃羊肚的好處、羊肚的做法以……詳細(xì)>>

涼拌羊肚怎么做好吃

放入山西老陳醋2湯勺、生抽1湯勺、辣椒紅油3湯勺、食鹽小半勺、白糖1/4小勺和涼白開1湯勺,調(diào)成味汁;炒鍋不放油,花生米放在炒鍋中,炒至……詳細(xì)>>

羊肚怎么洗

羊肚是羊內(nèi)臟中的佳品,羊肚可補虛健胃,治虛勞不足、手足煩熱、尿頻多汗等癥。但是由于內(nèi)壁皺摺很多,確實需要認(rèn)真清洗。那么羊肚怎么洗呢?怎么……詳細(xì)>>

羊肚的做法

肉食的美味總是吸引著吃貨們駐足品嘗,就算不是肉食主義者,也難逃肉食的誘惑,對于許多吃貨來說,吃已經(jīng)不僅僅只是味覺上的享受了,更多的是來自……詳細(xì)>>

農(nóng)家扣羊肚的做法

水中放鹽1克、料酒5克燒沸,將凈羊肚入沸水中氽30秒鐘去掉腥味,撈出放入碗中備用、雪里蕻、凍豆腐一同入沸水中焯水20秒,撈出放入凈鍋中,……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]