紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么

紫薯富含纖維素，可增加糞便體積，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，保持大便暢通，改善消化……詳細(xì)>>

紫薯比紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高在哪呢？紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和紅薯是有一定差別的，不能一概而論。紫薯的功效與作用有很多是我們意想不到的，下面就來(lái)一起了解……詳細(xì)>>

紅薯是我們所熟悉的粗糧之一，你知道紫薯嗎？其實(shí)，紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比紅薯還要高，并且口感也不一樣。今天，不如就來(lái)一起了解了解紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和……詳細(xì)>>

美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天吃兩次紫薯可以降低高血壓，其作用與燕麥相當(dāng)，而且不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。詳細(xì)>>

紫薯因顏色呈現(xiàn)紫色或深紫色又名黑薯，其實(shí)紫薯是這幾年才培育出來(lái)的新品種，隸屬于薯類，雜交培育。而并非轉(zhuǎn)基因食品，大家可以放心食用。關(guān)于紫……詳細(xì)>>