古熾明 副主任醫(yī)師
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作為父母,都非常關心寶寶如何長得健康,于是一直注意這方面的信息,因為嬰幼兒食品對寶寶的成長影響很大。因此在為寶寶選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉就成為了很重要的一個課題了,家長們在為寶寶選購米粉的時候,應注意以下幾點:
一、嬰幼兒營養(yǎng)米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適于0-12個月齡嬰兒食用的食品,能滿足0-6個月正常嬰兒生長發(fā)育的需要。嬰幼兒補充谷粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品,如作為主食易導致嬰幼兒營養(yǎng)不良,特別需要強調(diào)的是嬰幼兒補充谷粉內(nèi)不含有被稱為"聰明元素"的碘。
如果家長不注意另外給寶寶添加碘的話,可能導致碘缺乏,眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長發(fā)育遲緩、智力低下,甚至畸形,對寶寶的一生會有嚴重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為四個月以上月齡寶寶生產(chǎn)的食品,二者不同之處在于前者營養(yǎng)素含量全面,能滿足寶寶生產(chǎn)發(fā)育需要,而后者只能作為補充食品,可以在寶寶缺乏某種營養(yǎng)素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別,也可以將營養(yǎng)素含量進行比較,以挑選適合寶寶食用的品種。
二、要留意內(nèi)容物是否為獨立包裝,因為獨立包裝不僅容易計量,估計寶寶每次用量,而且更加衛(wèi)生,特別是在夏天不易受潮污染。
三、看清產(chǎn)品包裝上的適用月齡,要選擇與寶寶月齡相適應的品種。
四、要選擇品牌產(chǎn)品,售后服務好,質量有保證,切忌一味貪貴求洋,不要受廣告誤導。
五、對于寶寶有特殊要求,如對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏的,媽媽在選購時還應特別留意配料表中是否含有奶粉。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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