木瓜西蘭花炒蝦仁做法

蝦仁去殼，開(kāi)背去蝦線；西蘭花切小朵；木瓜切丁備用；鍋中座油，把扒下來(lái)的蝦頭先煎出蝦油，把蝦頭撈出，留蝦油；詳細(xì)>>

三種西蘭花食療方 減肥抗癌。西蘭花是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)?？梢猿缘降氖卟?，西蘭花中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素及碳水化合物等，具有降低血脂、……詳細(xì)>>

蝦仁營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。西蘭花：西蘭花含有抗氧化防癌癥的微量元素，長(zhǎng)期食用可以減少乳……詳細(xì)>>

西蘭花是我們?nèi)粘Ｉ钪?，常?jiàn)的一種蔬菜，不僅味道鮮美，而且色澤看起來(lái)也讓人胃口大開(kāi)。西蘭花有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是卻有很多人并不知道，西蘭……詳細(xì)>>

西蘭花1顆 牛里脊肉300克 大蒜2瓣 調(diào)料：料酒1湯匙（15ml） 老抽1/2茶匙（3ml） 白胡椒粉1/4茶匙（1克） 黑胡椒粉1/……詳細(xì)>>