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窩蛋奶的做法

2017-08-04 16:51:51      

窩蛋奶

做法:先把牛奶倒入鍋,再加白砂糖,拌勻至完全溶解后,打入雞蛋,煮熟到一定程度便可撈起。

注意事項:

1、牛奶選用包裝的無糖牛奶,煮牛奶時注意火候,看見牛奶起泡就應該把火力調(diào)小,否則牛奶容易濺出。

2、雞蛋根據(jù)個人喜好掌握生、熟的程度,但三四分鐘蛋已經(jīng)完全熟透,所以不要超過這個時間。

3、最好選用細口的容器,這樣不用花費太多的牛奶,又可以防止雞蛋放入牛奶后會"黏底"(粘鍋)。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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