家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

茄汁鵪鶉蛋做法

2017-07-28 16:10:11      

主料：鵪鶉蛋14個

調(diào)料：色拉油適量，食鹽適量，醋適量，淀粉適量，番茄醬適量。

茄汁鵪鶉蛋的做法

1、將鵪鶉蛋帶殼放到冷水中煮熟，然后剝?nèi)溆谩?/p>

2、在鍋中放油燒7成熱后，將鵪鶉蛋放入鍋中炸至表皮泛金黃。

3、鍋中放入少量油，加入番茄醬用中火炒，然后加入適量開水攪拌均勻，放入鵪鶉蛋悶煮。

4、在碗中放入鹽，醋，白糖、芡粉攪拌均勻，調(diào)入鍋中燒開。

5、起鍋的時候撒上香菜即可。


（責任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

茄汁魚的做法

茄汁魚的做法?婚前婚后，女人一樣可愛、詳細>>

茶香鵪鶉蛋做法

鵪鶉蛋放冷水中煮四分鐘；將煮好的鵪鶉蛋撈出，用勺子敲出裂縫，方便以后入味；水開后放入敲好的鵪鶉蛋，加幾顆冰糖繼續(xù)煮兩分鐘；詳細>>

虎皮鵪鶉蛋做法

6歲以下的幼兒，可以選擇吃鵪鶉蛋。每天3-4個為宜（3-4個鵪鶉蛋相當于一個雞蛋），因為鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂、礦物質(zhì)和維生素。幼兒常食……詳細>>

茄汁菜花做法

菜花洗凈擇成小朵、下開水鍋焯水撈出備用。小蔥切蔥花。鍋內(nèi)倒油，油熱后放入蔥花炒香。詳細>>

茄汁扒鮑魚做法

用料 ：鮑魚 、番茄沙司；蠔油 、糖；油菜、 大蒜；蔥姜 、蒸魚豉油；油；詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]