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翡翠鮮蝦蒸蛋

2017-07-27 11:15:35      

原料： 菠菜、雞蛋、鮮蝦；

做法：

1、菠菜洗凈用攪拌機(jī)打成汁，不用過(guò)濾；雞蛋打散，蝦處理干凈！

2、 相當(dāng)于雞蛋三倍的菠菜汁和雞蛋混合，加一點(diǎn)鹽拌勻；

3、 放鍋里隔水蒸十五分鐘，出鍋再放上煮熟的蝦仁即可，吃時(shí)點(diǎn)香油！

如果你的寶寶太小，整蝦仁還咬不動(dòng)的時(shí)候，你可以在打菠菜的時(shí)候把蝦仁放里一起打碎！另外，除了菠菜以后，你還可以用蘆筍等其它的蔬菜來(lái)做這種蒸蛋，這樣很容易的就讓寶寶吃了大量的蔬菜！當(dāng)然蝦也可以換成肉末！

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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