古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
菠蘿蛋卷的做法
配 料：
雞蛋4個，菠蘿50克，奶粉1匙，細(xì)鹽微量，植物油50克，水淀粉1克，番茄沙司少許。
特 色：
菠蘿蛋卷（角）紅黃相間，果香撲鼻，軟嫩滑潤。
操 作：
1、把菠蘿瀝干水分，切成綠豆般大小的小碎丁。
2、把奶粉用清水調(diào)勻成奶液。
3、先將雞蛋攪打散成蛋液，然后加入菠蘿、奶液、鹽、淀粉，攪勻。
4、將炒鍋烘熱，用油晃勻。
5、倒入雞蛋的混合液，煎至凝結(jié)，翻身，在一面涂勻番茄沙司，再將這雞蛋“餅”卷攏起來，煎至金黃色，出鍋。
6、將雞蛋“餅”再用刀切成小卷或雞蛋角。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
教你酸甜菠蘿咕嚕肉的做法
-
現(xiàn)如今，菠蘿已上市，酸酸甜甜的味道受到很多人的歡迎，菠蘿的吃法也是有很多的。今天，想要為大家介紹的就是菠蘿咕嚕肉的簡單做法，一起來看看這……詳細(xì)>>
-
菠蘿的做法：菠蘿豬扒
-
炸好的豬扒與其他材料混合時不要炒得太長時間，這么豬扒不脆口的。炸的油先是起泡小火炸，最后加大一點火，這樣炸出來的食物很脆口的。詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄