家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 疾病與營養(yǎng) > 超重與肥胖 > 正文
肥胖癥
掛號科室:營養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>高血脂維生素D中毒維生素A中毒營養(yǎng)過度

自制減肥茶:玉米須茶的做法

2017-07-25 12:16:24      

玉米須減肥茶

原料:鮮玉米須100克,茶葉5克。

制法:先將玉米須洗凈后,放入鍋內(nèi),倒入清水2碗,用小火煎煮半小時,沖泡茶葉。

服法:每日一劑,2-3次水煎,沖泡茶葉飲用。

功效:減肥瘦身,利尿降脂。

適用:肥胖癥、水腫等。

減肥原理:玉米須,也稱玉麥。具有利尿消腫,平肝利膽的功效。對于患有水腫和肥胖癥的人士,可以買回新鮮玉米時撕下玉米須煮水飲用,有很好的瘦身消腫療效。

購買渠道:干玉米須在中藥房購買,價格很便宜,幾塊錢就有一大堆。如果自己買新鮮玉米,那玉米須加水一直煮沸,過濾后就可以飲用,據(jù)說效果更好。

適合人群:所有人都適合食用。

口感改善方法:如果覺得太淡,可以加點蜂蜜,或者冷藏后飲用,口感會不錯。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

自制減肥茶:桑葚減肥茶的做法

做法:把干桑葚放入茶壺中,用熱水沖泡3分鐘后,將熱水倒掉,再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。詳細>>

自制減肥茶:茵陳減肥茶的做法

性微寒,味辛、苦;歸胃經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)。清濕熱,退黃疸。用于黃疸尿少、濕瘡瘙癢、傳染性黃疸型肝炎。詳細>>

自制減肥茶:丹參減肥茶的做法

性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環(huán)、調(diào)整心率、提高機體免疫功能。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶……詳細>>

自制減肥茶:海帶減肥茶做法

制作方法:把海帶、話梅、枸杞洗干凈后,放入400毫升的熱水里一起煮,10分鐘后取出??梢燥嬘脺部梢猿澡坭?,話梅和海帶。功效:這種中……詳細>>

自制減肥茶:檸檬香蕉減肥茶的做法

制法:先把杯子溫熱,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]