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西紅柿的養(yǎng)生功效

2017-08-04 15:46:22      

西紅柿的養(yǎng)生功效

將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。

2、美白皮膚

西紅柿中含有豐富的維生素C,這種物質能夠很好的阻止肌膚中黑色素的形成。所以說,經常吃西紅柿能夠很好的預防各種黑斑、雀斑的出現(xiàn),擁有一個白皙好肌膚。

3、美容、防衰老

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳。

4、治潰瘍

輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。

5、治高血壓

每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯。

6、防中暑

將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。

7、減肥

眾所周知,西紅柿中含有的熱量是非常低的,所以吃西紅柿能夠給予飽腹感但卻不會增加肥胖的可能。除此之外,西紅柿中還含有大量的有機酸,這種物質能夠很好的促進身體對于實物的消化,同時還能夠快速的分解身體中的脂肪,經常服用西紅柿能夠起到非常不錯的減肥功效。

8、治肝炎

取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。

9、清潔皮膚

由于西紅柿中含有非常豐富的果酸,這種物質能夠吸收油脂,同時還能夠在皮膚的表面起到滅菌的作用,所以說經常吃西紅柿或者是用西紅柿洗臉可以清潔皮膚。

10、防癌

因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

11、治貧血

將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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