吃藕有什么好處？蓮藕治病怎么吃

吃藕有什么好處？蓮藕治病怎么吃

蓮藕的藥用功效十分可觀，相傳南宋孝宗曾患痢疾，就是用鮮藕汁以熱酒沖服治好的。李時珍在《本草綱目》中稱藕為“靈根”，味甘，性寒，無毒，視為祛淤生津之佳品。

生藕具有消瘀清熱，除煩解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血等）、化痰等諸癥。藕經(jīng)過煮熟以后，性由涼變溫，失去了消瘀清熱的性能；而變?yōu)榫哂薪∑㈤_胃、養(yǎng)血補(bǔ)虛、補(bǔ)益五臟的功效，很適合老年人食用。

蓮藕生食---能清熱潤肺，涼血行淤。

蓮藕熟吃---可健脾開胃，止瀉固精。

老年人常吃藕---可以調(diào)中開胃，益血補(bǔ)髓，安神健腦，具延年益壽之功。

婦女產(chǎn)后吃---婦女產(chǎn)后忌食生冷，唯獨不忌藕，是因為它能消淤。

肺結(jié)核病人吃---藕有清肺止血的功效，肺結(jié)核病人最宜食用。

不喜生吃的人，也可以燉雞燉肉，既能滋補(bǔ)，又能治病。尤其是藕粉，既富有營養(yǎng)又易消化，是婦幼老弱皆宜的良好補(bǔ)品，常以開水沖后食用，久食可安神，開胃，補(bǔ)髓益血，輕身延年。