家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 營養(yǎng)搭配 > 正文

蘋果米粉泥的做法

2017-07-12 14:03:20      

寶寶多吃蘋果，有增進記憶、提高智能的效果，而且蘋果是水果類中較不容易造成過敏的水果，適合輔食階段的寶寶嘗試。

用料：

蘋果1個、米粉2大匙。

做法：

1、將新鮮蘋果洗凈。

2、把蘋果切開，放在蒸鍋里蒸熟。將蒸熟的蘋果去核，放進海爾攪拌機里面搗成泥。

3、加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。

小貼士：

1、蒸蘋果的過程中一定要把握火候以及時間，給寶寶吃的一定要蒸得較爛一些。

2、如果大人吃的話，可以適量增加一點蜂蜜或者牛奶，風味更佳。

功效：寶寶多吃蘋果，有增進記憶、提高智能的效果，而且蘋果是水果類中較不容易造成過敏的水果，適合輔食階段的寶寶嘗試。

（責任編輯：蘇雅婷 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

蘋果米粉泥的做法

寶寶多吃蘋果，有增進記憶、提高智能的效果，而且蘋果是水果類中較不容易造成過敏的水果，適合輔食階段的寶寶嘗試。詳細>>

米粉的做法

米粉的做法?寶寶6個月后，母乳中的營養(yǎng)已不能滿足寶寶快速成長的需求，寶寶必須從飲食中獲得補充;及時添加富含鐵、鋅、鈣及微量元素的營養(yǎng)輔……詳細>>

糯米粉怎樣做最美味 糯米粉的做法大全

糯米粉怎樣做最美味 糯米粉的做法大全?相信大家對糯米粉并不陌生，其實糯米粉的用處多多，糯米粉以柔軟、韌滑、香糯作為特色點，糯米粉適合制……詳細>>

南瓜泥做法

直接在鍋中將南瓜搗碎，接著下青豆、鹽、黑胡椒，繼續(xù)翻炒至沒什么水分即可。詳細>>

番茄泥做法

寶寶長到五個月后就可以開始添加輔食，西紅柿美味又有營養(yǎng)，可是寶寶太小，不能直接給寶寶吃，那怎樣做寶寶才能吃呢？詳細>>

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]