古熾明 副主任醫(yī)師
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胡椒作為調(diào)料,在中外烹飪菜式中都占有一定的地位。胡椒有黑、白之分,區(qū)別在于黑胡椒是趁種子是綠色時(shí)摘取,而白胡椒則是等果實(shí)成熟后采收的。胡椒含有胡椒堿、胡椒林堿等營(yíng)養(yǎng)成分,有去腥提味和增進(jìn)食欲的效果。這次與諸君聊一下這道“胡椒湯浸蟹”,胡椒能去除蟹腥味而突出其鮮,與富含蛋白質(zhì)的花蟹結(jié)合,相得益彰。
材料:花蟹1只、白胡椒20粒、潮州咸酸菜50克、唐芹30克、姜片10克,鹽、米酒、雞湯、花生油各適量。
做法:花蟹處理好洗凈斬件,瀝干水分備用;唐芹洗凈切段備用;咸酸菜以淡鹽水浸過(guò)后沖洗干凈,切小塊備用;開(kāi)鍋下油,爆香姜片,攢少許米酒,加入適量雞湯和咸酸菜、白胡椒粒,以中火滾至香味溢出,加入蟹和唐芹大火滾至蟹熟,調(diào)味即成。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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