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掛號(hào)科室：體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

南瓜山藥搭配有助消化

2017-07-07 17:05:35      

南瓜是健胃消食的高手，其所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，適合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分還能幫助食物消化。

山藥味甘性平，有利于脾胃消化吸收功能，藥食兩用。另外，山藥本身幾乎不含脂肪；其含有的大量黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，防止動(dòng)脈硬化，增強(qiáng)人體免疫功能，延緩細(xì)胞衰老。

除了各自的保健功效，南瓜山藥搭配，食療功效不僅限于健胃消食；還對(duì)防治糖尿病、降低血糖有一定作用。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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