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南瓜和山藥能一起吃嗎

南瓜和山藥能一起吃嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉長燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    南瓜和山藥可以一起吃,兩種食物并不相克,所以一起吃可以有助于健胃消食,也有助于降低血糖,尤其適用于高血糖的人群,因為南瓜中含有胡蘿卜素以及其他維生素,營養(yǎng)價值比較高,同時也還有膳食纖維,可以潤腸,通便,可以緩解便秘的情況,山藥里面中的淀粉酶等,可以促進消化吸收,可以延緩細胞衰老,提高抵抗能力,兩者合用,可以起到促進的作用。

    2019-12-13 13:18
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    山藥和南瓜都是日常生活中比較常見的食材,因南瓜具有健胃消食的功效,而山藥又具有利于脾胃消化吸收的功能,所以很多人都喜歡將山藥和南瓜放在一起食用。其實這樣做不但對于人體的健康沒有任何的傷害,反而還具有防治糖尿病的功效,特別適合高血糖的患者來食用。

    2019-04-16 10:27
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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