古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:冬瓜1塊,北京烤鴨400克
輔料:南瓜1塊,紅尖椒1個(gè)
調(diào)料:蔥少許,姜少許,蒜2瓣
烤鴨燒冬瓜的做法
1、冬瓜和南瓜去瓤,切小塊,不能太薄,很容易煮爛滴。
2、3-4人,烤鴨只買四分之一就可以了,多了吃不完。
3、炒鍋入少油放入蔥、姜碎和蒜瓣,起香后,倒入冬瓜翻炒加適量烤鴨鹵(南京的烤鴨鹵都偏甜各人根,據(jù)口味調(diào)整多少)和熱水。
4、放入南瓜塊,大火煮直至二瓜用筷子可以戳動(dòng)。
5、再放入剁好的烤鴨塊,只需煮五分鐘即可(烤鴨不可久煮,否則鴨肉會(huì)回縮、口感變老)撒紅椒丁加鹽調(diào)味
菜品特色:冬瓜吸收了烤鴨的味道,清爽可口,南瓜綿軟、酥香,入口即化,烤鴨肉兼顧了二瓜的清香,湯汁清甜不膩,入口溫暖。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]