古熾明 副主任醫(yī)師
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立秋養(yǎng)生家常菜 花菇燉雞湯的做法
主料:野山雞一只
輔料:香菇
調(diào)料:食鹽、蔥、姜、料酒、水
做法:
1、雞清洗處理干凈;
2、花菇用溫水泡發(fā)(大概一小時(shí)左右);
3、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開(kāi),撇去浮末;
4、放入姜片和蔥段;
5、倒入少許料酒;
6、倒入泡花菇的水;
7、放入泡發(fā)好的花菇;
8、大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)半小時(shí)左右,待雞肉能輕松用筷子穿透,加入鹽調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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