古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:豆腐、酸菜、牛肉、胡蘿卜
輔料:蔥姜蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
做法:
1、豆腐、胡蘿卜切丁,牛肉、酸菜切成末。
2、鍋中燒油,炒香蔥姜蒜,將牛肉末下鍋煸炒,加少量料酒。
3、將酸菜末下鍋炒香。
4、加水,水開后將胡蘿卜和豆腐下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,蓋鍋蓋大火燒。
5、燒至湯汁剩下少許即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??;慢性腎病、...詳細(xì)>>
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