古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:南瓜800克,紅椒20克,香蔥10克,鹽5克,味精2克,生抽2克
做法:
1、備南瓜,香蔥、紅椒洗凈,切環(huán)。
2、南瓜洗凈去皮,切成0.8厘米厚的片。
3、切好的南瓜如圖。
4、鍋上火,入色拉油,燒至4成熱,下老南瓜,炸制。
5、保持慢火。
6、用漏勺勤翻動。
7、南瓜炸熟撈出,控油。
8、鍋留底油到入紅椒圈、香蔥圈。
9、炒香出味。
10、加鹽。
11、加味精。
12、加生抽。
13、倒入炸好的南瓜。
14、快速炒勻,出鍋裝盤。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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