古熾明 副主任醫(yī)師
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山藥挑選保存有講究 涂醋防滑切得順
不同類型和品種的山藥,在顏色、形狀、適口性等特征上有著明顯的區(qū)別。
好山藥:莖干筆直、粗壯,拿到手中有一定分量。如果是切好的山藥,則要選擇切開處呈白色的。新鮮的山藥一般表皮比較光滑,顏色呈自然的皮膚顏色。
如需長(zhǎng)時(shí)間保存,應(yīng)該把山藥放入木鋸屑中包埋,短時(shí)間保存則只需用紙包好放入冷暗處即可。
如購(gòu)買的是切開的山藥,則要避免接觸空氣,以用塑料袋包好放入冰箱里冷藏為宜。切碎的山藥也可以放入冰箱冷凍起來。
在烹飪過程中,剝皮后的山藥非常滑手,在手上涂些醋或鹽之類的東西會(huì)好處理一些。
最后,山藥有收澀的作用,故大便干燥者不宜食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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