古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
功效:
對(duì)于水果番石榴大家應(yīng)該都不會(huì)陌生,但一般都會(huì)生吃,不會(huì)用來煲湯,不過番石榴雞湯、番石榴肉片湯有著消積滯、益氣生津的作用,而且還是治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)方。夏天天氣熱、消耗大,雖然水果種類豐富,但糖尿病人不宜多吃,不妨試試這道番石榴煲雞湯,湯水有著酸酸的果味,非常好喝。
3~4人份
做法:
1、番石榴用水搓洗干凈,切六瓣;
2、干淮山和芡實(shí)洗凈備用;
3、雞洗凈,切塊,汆水撈起;
4、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味食用。
功效:
補(bǔ)虛、消積滯、益氣生津。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
雞湯是很多喜愛喜愛的選擇,在調(diào)理身體的時(shí)候,都是可以選擇雞湯,雞湯含有的營(yíng)養(yǎng)元素很高,常喝對(duì)滋補(bǔ)身體有很好幫助,不過對(duì)肥胖人群,在對(duì)雞湯……詳細(xì)>>
番石榴的果實(shí)橢圓形,顏色乳青至乳白,極其漂亮,含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等,營(yíng)養(yǎng)極其豐富。那么吃番石榴有什么好處呢?食用又需要注意什么呢……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科
擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥和垂體-腎上腺疾病、甲狀腺相關(guān)性疾病、痛風(fēng)等代謝性疾病的診療。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]